Aetheria
Antes de cambiar de crema corporal
Si este otoño notas la piel del cuerpo más seca, merece la pena revisar cómo la cuidas antes, durante y después de la ducha.
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Categoría Cuidados
Septiembre no es el mes de exfoliar a fondo
Después del verano apetece exfoliar y empezar de cero. Pero en septiembre la piel suele pedir justo lo contrario: calma, constancia y menos prisa.
El ritual nocturno de verano: cómo enfriar la piel y preparar el cuerpo para el descanso
Descubre cómo aliviar la acumulación de calor en la piel al caer la noche mediante gestos botánicos sencillos que favorecen la frescura y un descanso profundo.
El síndrome del verano saturado: cómo proteger tu energía (y tu piel) en julio
Julio no siempre es sinónimo de calma. Cuando la sobreestimulación del verano agota tu cuerpo y tu piel, la solución no es un producto más, sino aprender a filtrar.
El arte de preparar la piel para el sol
Junio no solo trae días más largos; trae un cambio de intensidad que nuestra piel detecta mucho antes que nuestro calendario.
Romero: El aroma de mayo que despierta la claridad mental
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La paradoja de la limpieza: Por qué tu piel se siente tirante (y cómo recuperar su calma)
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Estrés y piel: cómo el sistema nervioso bloquea tu regeneración
¿Cuidas tu piel al detalle y no ves cambios? Puede que el problema no esté en las cremas, sino en tu sistema nervioso. Descubre cómo el estrés y las hormonas afectan la barrera cutánea, la producción de sebo y la capacidad de regeneración de tu piel, y qué hacer para recuperarla.
¿Te estás exfoliando demasiado? Señales de una piel sobretratada
Exfoliar tu piel cada día no es cuidarla, es agredirla. Aprende a detectar si estás exfoliando demasiado tu piel y cómo volver a un cuidado suave.
Acné emocional: cómo las emociones bloqueadas afectan tu piel
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Por qué tienes la piel sensible y como cuidarla de verdad
¿Notas tu piel más reactiva, tirante o con granitos? No es casualidad. Descubre por qué cada vez más mujeres tienen piel sensible y cómo volver a una piel equilibrada desde lo natural.